į pradžią turinys susisiekite  
Tinklapio naujienos
Dhirendra Brahmacharya

1960m. slaptai jis buvo pakviestas į tuometinę TSRS į kosmonautų rengimo centrą, kur mokė kosmonautus jogos subtilybių. Rusus nustebino tai, kad šaltos žiemos metu jis nešiojo tik menką plonos medvilnės vienuolio drabužį, generuodamas vidinę šilumą jogos technikų pagalba...

 
 
Nusiteikimas jogai

Paieškokite pasitenkinimo paprastume. Šiandien. Neturime laiko pusę gyvenimo paskirti asanoms. Joga yra visapusiška – pamilkite pranajamą, meditaciją, domėkitės ne tik lengvais skaitiniais, bet ir senoviniais šimtmečių senumo jogos raštais... Jie yra pilni gilios išminties, kurios, deja, dabar dažnai cituojamos tik nuotrupos, neperteikiant tikrumo ir esmės...

 
 
Kuo jogos asanų praktikos skiriasi nuo sporto?

Eidami sportuoti žmonės dažnai sako – einu išsikrauti, paleisti, ištaškyti, iškratyti stresą ir pyktį.

Jogos asanų praktikų metu mes nesiekiame išsikrauti, o kaip tik akumuliojame energiją (praną). Jogos pamokoje - asanos ir pranayma mums suteikia energijos, kurią mokomės sutelkti, kontroliuoti ir atisipalaiduojant tolygiai paskirstyti, bet ne paleisti ir “ištaškyti”. Tai vyksta ne tik mankštinant kūną, atliekant kvėpavimo pratimus, bet ir sutelkiant emocijas, jusles ir koncentruojant protą (Pratyahara ir Dharana).

 
 
Apie norus

...norime greitai – gauti čia, dabar ir pigiai. Dedant mažiausias pastangas. Sumokant vėliau. Nes svarbiau yra būti patenkintam dabar...

 
 
Turistas

Į Himalajus atvykęs europietis turistas aplankė kalnų oloje gyvenantį išminčių ir nusistebėjo, kad jo būste yra tik viena knygomis ir paveikslais apstatyta patalpa, kurioje visi baldai – tik stalas ir plati lentyna.

- O kur tavo baldai, daiktai? – paklausė turistas...

 
 
Penki stiprūs vidiniai priešai

Jei nugalėjote šiuos priešus ar bent jau galite juos kontroliuoti, nemanykite, kad esate jau daug pasiekęs. Šis penketas – patys svarbiausi, visi kiti gimsta iš jų. Pakanka atsirasti vienai neigiamai savybei ir ji pažadina daug kitų...

 
 
Saga

Gyveno kartą paprastas žmogus paprastą savo gyvenimą. Kartą jis nusprendė daryti gerus darbus, galvodamas, kad "reikia gi kažkaip gelbėti savo karmą".

Darė darė tuos gerus darbus, bet jokių žymesnių permainų savo gyvenime nepastebėjo...

 
 
Tyla - tai ne garsų nebuvimas

Kartais dėl lankytojų antplūdžio vienuolyne kildavo triukšmas.

Tai erzino mokinius, bet ne mokytoją, kuriam, atrodė, vienodai patinka ir tyla, ir šurmulys...

 
 
Savasana kitaip
Savasana kitaip

Atsipalaiduoti žmogui yra sunkiausia. Dažnai net neįsivaizduojame, kokie esame įsitempę ir kaip ta įtampa mums trukdo...
 

 
 
Žmogaus sielos vystymosi ciklas

Žmogaus sielos vystymosi ciklas atsispindi ir senoviniame in-jan simbolyje: tamsioji jo pusė reiškia žemiškąjį mūsų gyvenimą, o šviesioji – sielos buvimą nebe kūne.

Baltas rutuliukas juodame fone – tai nuo kūno neatskiriama siela; juodas rutuliukas baltame – tai tos žinios, kurias gavome materialiame pasaulyje ir kurios mums yra būtinos dvasiniam augimui...

 
 
Baimė - tai tikėjimas blogio triumfu

- Kur tu eini? – paklausė keliauninkas sutikto Maro.

- Traukiu į miestą. Turiu numarinti penkis tūkstančius žmonių...

 
 
Kodėl aš vargšas?

Varguolis paklausė Budos: 
- Buda, sakyk, kodėl aš toks vargšas?

 
 
Ko žmogui reikia?

Paprašiau Dievo paimti mano puikybę, o Dievas man atsakė:
- Ne! Puikybės niekas neima, jos atsisako.

Prašiau Dievo suteikti man kantrybės, ir Dievas man atsakė:
- Ne! Kantrybės niekas nesuteikia – jos įgaunama išbandymuose...

 
 
Kaip gamina smilkalus:

Žmonės jau tūkstančius metų žino kaip išgauti aromatus iš kvapių dervų, medienos gabalėlių, žolių, šaknų, žievės, sėklų, žiedų.

Smilkalai naudojami šventyklose, ritualų ir ceremonijų, meditacijų metu, kai kur jie neatsiejami nuo laidojimo ritualų ir medicininės praktikos...

 
 
Geriausios Eckhart Tolle citatos:

*Baimė išnyksta tuomet, kai pradedi daryti tai, ko bijojai užuot galvojęs apie tai.

*Domėkis tuo, kas vyksta tavo viduje ne mažiau nei tuo, kas tave supa. Jei vidiniame pasaulyje viskas gerai, tai viskas susitvarkys ir išoriniame.

*Paleidęs vidinį pasipriešinimą suprasi, kaip į gera keičiasi išorinė situacija...

 
 
<<  ankstesnis  1   2   3   4   5   6   10  sekantis  >>